Sesamin Ex tốt cho người muốn cải thiện giấc ngủ, giảm mệt mỏi, đẹp da, chống oxy hóa nhờ cung cấp dưỡng chất từ các thành phần tự nhiên. Ảnh: Shutterstock

Những thực phẩm này giàu dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, và mang lại lợi ích sức khỏe vượt trội hơn so với thực phẩm thông thường.

Ví dụ, ngũ cốc, ngũ cốc và bột thường được tăng cường vitamin B như axit folic, rất cần thiết cho sức khỏe thai nhi.

Người ta ước tính rằng việc tăng tiêu thụ axit folic có thể làm giảm tỷ lệ mắc các khuyết tật ống thần kinh từ fifty–70%.

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng khuyến cáo để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm nguy cơ gặp phải tác dụng phụ. Tránh tự ý tăng hoặc giảm liều lượng mà không có sự tư vấn của chuyên gia.

Trường hợp sử dụng lại đơn cũ hay dùng chung đơn, nên tư vấn bệnh nhân kiểm tra lại từ bác sĩ.

Hiểu được tầm quan trọng của việc phân biệt hai loại thuốc này, bài viết dưới đây từ Mediphar USA với kinh nghiệm hơn 20 năm sản xuất và nha thuoc tay phân phối thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho các đối tác là nhà thuốc, sẽ cung cấp những thông tin cơ bản nhưng cần thiết, giúp bạn nhận diện và sử dụng thuốc một cách an toàn, Helloệu quả.

Lạm dụng thuốc kê đơn là mối quan ngại lớn ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng.

Thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho nam giới: Giải pháp cải thiện sức khỏe toàn diện

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ đúng cách, đúng liều lượng sẽ giúp cơ thể nhận đủ những chất thiết yếu cho một vài chức năng của cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh và từ đó góp phần cải thiện sức khỏe.

Chế độ ăn Keto đang trở thành xu hướng ăn uống được nhiều người áp dụng nhằm kiểm soát cân nặng, cải thiện vóc dáng và tăng cường sức khỏe.

Thực phẩm chức năng (tiếng Anh: functional foods) là các sản nha thuoc tay phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc là thực phẩm trong quá trình chế biến được bổ sung thêm các chất "chức năng".[one] Cũng như thực phẩm thuốc, thực phẩm chức năng nằm ở nơi giao thoa giữa thực phẩm và thuốc và người ta cũng gọi thực phẩm chức năng là thực phẩm thuốc.

Thầy thuốc phải tự hỏi xem những nha thuoc tay thuốc quen dùng theo kinh nghiệm bản thân trước đây liệu có hiệu quả và an toàn đối với từng người bệnh cụ thể.

Hậu quả của việc sử dụng Thực phẩm Chức năng không đảm bảo chất lượng và lạm dụng